- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
CL Meetup am 11.1.2024: Achtsame Jahresreflektion”
11 01 24 @ 12:00 – 13:00
(Der ürsprüngliche Termin am 21.12.2023 fällt aus: Fabienne Hieber ist krank.)
Das erwartet dich:
Reflexionsübung:
- Was motivierte und begeisterte mich?
- Was zog mir Energie und belastete mich?
- Welche meiner Stärken konnte ich einsetzen und aufbauen?
Selbstfürsorge und Wahrnehmung:
- kurze Atemübungen,
- Impulse für mehr Selbstfürsorge
- „positiven Self-Talk“ beginnen
Ausrichtung auf 2024:
- Impulse, wie du die Erkenntnisse aus deinen Erfahrungen nutzen kannst, um dich auf die für dich wichtigen Projekte zu konzentrieren und langfristig gesund zu bleiben.
- Austausch und Impulse für deine persönliche Weiterarbeit